你經過興大路與國光路交叉口時，是否注意到那兒總停著一輛捐血車？又是否曾踏上捐血車的階梯呢？捐血有什麼條件？如果散步途中心血來潮去捐血行不行？哪些情況下要暫緩捐血？一次可以捐多少血？男性女性有沒有差別？什麼是全血什麼是分離術捐血……這些捐血前要注意的事項，你知道多少呢？
就讀中興大學中文系二年級的林冠瑩同學，從17歲開始到目前已捐血4次；她表示當初因為有捐血車到學校，才有了第一次的捐血經驗。與她同班的黃子庭同學一樣在17歲時首次捐血；雖然也有捐血車開到她所就讀的高中，不過她的首捐經驗並非在校園內呼朋引伴，而是跟有捐血習慣的姐姐一起到高雄文化中心捐血的。
事實上，捐血並非心血來潮能夠想捐就捐的。捐血的基本條件是17歲以上、65歲以下，男性體重50公斤、女性45公斤以上1。除了攜帶身分證或駕照及捐血卡，睡眠須超過六小時且不能空腹之外，也必須在身體健康的前提下才能捐血，因此發燒、感冒、打針、吃藥、生理期等情況要暫緩捐血2。
根據行政院衛生署的規定，不論性別，全血捐250毫升者，得隔兩個月以上才能再次捐血，500毫升者則須間隔三個月以上；男性年捐血量有1500毫升的限制，女性則為1000毫升。如果是分離術捐血，須間隔兩星期以上，一年最多可捐24次；其中分離術血漿的年捐血量不可超過12公升3。
什麼是「全血」，什麼是「分離術捐血」呢？簡單來說，全血是一般的捐血方式，不論捐血車、室、站都可以進行；分離術捐血則是一種特殊的捐血方式，分離出血小板或血漿等血液成分後，就將其他成分（如紅血球）立刻送回捐血人體內。分離術捐血可以反覆操作以獲取濃厚的血液成分，捐血時間較長，故需預約且必須使用分離機設備；目前大致在捐血中心、捐血站和捐血室才能提供這項服務4。
關於捐血的Q&A，僅於此簡單介紹；更多對於捐血的問題與疑惑，可上臺灣血液基金會網站5，裡頭有更專業而詳細的說明。
臺中捐血中心企劃課人員方傑銘說，由於少子化與人口老化的影響，17至20歲的捐血人越來越少，因此捐血中心著力開發年輕捐血族群；將捐血車駛進高中校園，透過同儕鼓勵的力量，也是增加首捐人數、培養年輕人捐血習慣的方法之一。
捐血中心對捐血業務的宣傳方式主要有：1. 平面或電子新聞媒體。2. 電視頻道跑馬字幕。3. 網路（如捐血中心網站）。4. 與社團或企業結合舉辦大型捐血活動。5. 捐血中心自辦捐血宣傳活動。其中與社團或企業結合舉辦大型捐血活動，運用以公益形象為主題的行銷方式，並透過各種媒體達到宣傳效果。除此之外，農曆過年前一個月的捐血月活動及614世界捐血日更是由捐血中心主辦的兩大活動。
根據臺灣血液基金會《九十七年年報》統計表之「捐血地點」一項，團體捐血佔了65.67%（其他捐血地點分別為捐血室13.51%、定點車11.20%、捐血站7.10%、巡迴車2.52%），而「捐血來源」中個人血源佔74.99%，團體血源則佔25.01%6，可見團體捐血對於血源的收集及捐血業務推廣甚有幫助。
提到捐血月，方傑銘表示，寒假期間因為學生放假、部隊加強國防安全、企業做年節生意、放假期間出國人口增加等等因素，加上農曆過年，導致捐血量下降，較暑假缺血；於是將農曆過年前一個月定為捐血月，並於捐血月提供專屬紀念品，希望提升民眾的捐血意願。
「提高紀念品價值只是手段。」方傑銘說，現實狀況是年節前後捐血人數下降，但用血人數卻不會減少，紀念品的價值高低的確會影響部分捐血人的意願，但捐血中心秉持教育捐血人：「捐血是高尚的道德行為」。
臺中捐血中心企劃課課長林惠貞呼籲，熱心民眾除了以實際的捐血行動支持捐血中心外，也能夠透過「直接捐贈現金」或「捐贈現金但指定捐贈血袋、血壓計等儀器設備」等方式來支持捐血事業；甚至也可以將「捐血救人」的理念推廣至親朋好友，「使捐血運動成為全民運動。」
「捐血一袋，救人一命」不只是口號，更是付出愛心的實際行動；而捐血除了挽救傷病患者的生命，也有免費健康檢查、促進血液新陳代謝等好處。趕快捲起你的袖子，讓愛流轉吧！
參考資料：
1臺灣血液基金會，〈捐血答客問：常識篇〉，2.捐血有哪些條件？是不是每個人都能捐血？
2臺灣血液基金會，〈捐血答客問：常識篇〉，14.感冒是否可捐血？、18.女性捐血人生理期間可否捐血？
臺灣血液基金會，〈2007旅遊生活真愛生命！〉，捐血前注意事項
3臺灣血液基金會，〈捐血答客問：常識篇〉，4.捐血的安全間隔為多久？年捐血量的限制又如何？
4臺灣血液基金會，〈捐血答客問：分離術篇〉，1.什麼是分離術捐血？
5臺灣血液基金會：http://www.blood.org.tw/
6臺灣血液基金會，《九十七年年報》，頁95、頁96